雑穀薬膳カレー作り


2023年も薬膳雑穀カレー🍛

みんなで大量に作って、
試食して、夜ご飯にお持ち帰り♫

ビタミンもミネラルもたっぷり!
おいしい国産の雑穀を使用して
野菜もゴロゴロ✨

隠し味は・・・
黒ニンニクと金時しょうが🧄

我が子はパクパク食べますが、
ご自宅で甘口にちょっとアレンジすれば
もちろんお子様でも食べれちゃう👦👍

市販のルーは使用しないので、
トランス脂肪酸フリー!!!
小麦粉フリー!!!

油にもこだわって、
シーズサロンで取り扱っている
ココヤシオイルを使用。

雑穀の基本的な使い方のレクチャーもあるので、雑穀が初心者の方 大歓迎です💓お子様連れ可能です!
お気軽にご連絡ください!😊

1/25 水曜日
10:00〜13:00
アビスタ調理室
4500円
⏫ランチ軽食とお持ち帰りカレー付き
ご興味ある方、お待ちしています!👍

(一般社団法人) 日本植育食楽協会

植物に学び、食べることを楽しむことを 提案するために活動する協会です。 植物や食物を活用してウエルネスライフをデザインします。 1 エッセンシャルオイルやハーブ、薬草などの植物を活用した生活提案や健康支援 2 発酵食や雑穀などのホールフードを用いた食の提案や普及活動 3 フラワーアレンジメント、寄せ植え等の花を楽しむための活動

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